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Sur les pistes africaines => Préparer son trip africain => Discussion démarrée par: msongo le 07 Juillet 2006 à 02:10:58



Titre: La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 07 Juillet 2006 à 02:10:58
Comme Partir en Afrique ce n'est pas tout à fait comme partir en vacances
au camping des flots bleus, quelle est selon vous le contenu idéal
de la trousse de toilette, de pharmacie et de 1ers secours à emporter ?

Quels sont les musts, les petits + confort ?
Les trucs que vous avez essayés avec succès ?
Ou au contraire qui se sont révélés inutiles ou inefficace ?...

Personnellement, voici en gros ce que je vais emporter,
en plus de ma trousse de toilette ordinaire,
pour mon départ au Kenya dimanche :


Toilette :
  • gel antiseptique pour se laver les mains sans eau
  • shampooing à rinçage rapide... Je n'en ai pas trouvé cette fois,
    mais j'en ai déjà utilisé; très pratique pour économiser l'eau
    quand comme moi on est obligé de se laver les cheveux tous les matins...
    Les marins en utilisent...
  • Crême solaire
  • lingettes humectées pour se rafraîchir ou se laver quand l'eau manque
  • 1 rouleau de PQ, pour commencer... on achètera les autres sur place


Pharmacie :
  • traitement anti-palu, Lariam, Malarone...
  • 2 anti-diarrhéiques, dans le désordre : intétrix, spasfon, ercéfuryl, imodium...
    1 pour stopper la courante (imodium)
    1 pour la soigner (ercéfuryl)
  • 1 antibiotique à large spectre en cas de maladie infection ou (grosse) blessure
  • sérum physiologique en dosettes ou dacryum
    pour les irritations ou poussières dans les yeux...
    ça serait vraiment con d'être handicapé pour prendre des photos...
  • spray ou gel anti-moustiques de type Repel Insect (pour les mains et le visage)
  • paracétamol ou + pour douleurs et fièvre (mais aussi pour les courbatures)
  • stick pour les lèvres
  • homéoplasmine pour les petites irritations de la peau,


1ers secours :
Bon, je suppose qu'il y a déjà une trousse de 1ers secours dans le 4x4 ou le minibus,
mais on ne sait jamais...
  • désinfectant (en spray), dermaspray ou autre pour les petits bobos
  • pansemants en bande, liquide ou en spray
  • compresses stériles
  • kenalcol, un dermocorticoïde léger pour les réactions allergiques
    (piqures, insectes, plantes)
  • Seringues jetables
    (ça, c'est vraiment pour les gros coup durs...
    oui, je sais, j'ai rien à mettre dedans...)


Divers :
  • serpentins ou spirales incandescents ou diffuseur anti-moustique
    pour la tente ou la chambre
  • tablettes ou pastilles pour purifier l'eau (Micropur ou Aquastab)
  • moustiquaire
  • chapeau souple à large bord et avec cordon
  • lunettes de soleil
  • couvres-siège WC biodégradables
  • 1 ou 2 "trucs" pour m'aider à arrêter de fumer...


Et bien sûr j'ai imprégné la plupart de mes vêtements !


Tout ce qui n'est pas prêt de me reservir sera laissé sur place dans un dispensaire.


Ça va, c'est tout, j'ai rien oublié ?
Qu'en pensez-vous ?


À vous de compléter, maintenant !  ;)
A+ !
Msongo.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 07 Juillet 2006 à 07:11:05
En complément, voici la trousse de pharmacie recommandée par L'institut Pasteur (http://cmip.pasteur.fr/cmed/voy/frame-general1.html#troussepharm)...

Voici aussi quelques adresse où vous pourrez trouver certains produits
parfois bien moins cher qu'en pharmacie :
  • Santé-Voyages.com (http://www.astrium.com/)
    Une boutique à Paris est en outre dépositaire de certains de leurs produits
  • Service Médical International Voyage Santé (http://www.smi-voyage-sante.com/)


A+ !
Msongo.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: MCO le 07 Juillet 2006 à 09:22:01
Moi qui part souvent en solo, je la trouve bien constituée ta trousse, perso j'aurais juste ajouter du steri strip ( suture cutanées ) en vente dans toute bonne pharmacie, c'est pas chèr et en cas de grosse coupure ça sert vraiment.
A mon voyage en Namibie j'ai pris une épine d'accacia qui m'a ouvert la paupière en deux bien contente d'en avoir
Bon trip


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: seezzer le 07 Juillet 2006 à 12:33:04
Salut Msongo,

géniale ta trousse ! A ça, j'ajouterais:

- un produit pour soigner les coups de soleil (type aloe vera)
- des boules quies (pas encombrant et parfois très utiles)
et éventuellement:
- un anti-transpirant
- un anti-démangeaisons
- une paille filtrante


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 07 Juillet 2006 à 13:40:17
Moi qui part souvent en solo, je la trouve bien constituée ta trousse,

Comme c'est moi qui ai "entraîné" mes 2 autres acolytes (mon frère et un ami)
dans cette aventure, je me sens un peu responsable de leur santé et je redouble de prudence !  :o


Citation
perso j'aurais juste ajouter du steri strip ( suture cutanées ) en vente dans toute bonne pharmacie, c'est pas chèr et en cas de grosse coupure ça sert vraiment.

Je vais retourner en prendre, j'ai aussi oublé d'acheter des compresses stériles...


Citation
A mon voyage en Namibie j'ai pris une épine d'accacia qui m'a ouvert la paupière en deux bien contente d'en avoir

Ben dis donc !  :o
Comment ça t'es arrivé ?
Brrrrr ! j'en ai des frissons dans le dos; je ne suis pas trop douillet
mais tout ce qui touche aux yeux me fout une trouille à la limite de la phobie...  :-[
Mon film d'horreur ultime : "La Chien Andalou" de Luis Bunuel !


Citation
Bon trip

Toutes ces précautions ne serviront à rien, faut espérer...


Merci et A+ !
Msongo.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 07 Juillet 2006 à 14:08:41
- un produit pour soigner les coups de soleil (type aloe vera)

La crême solaire, etc, c'est un vrai dilemme pour moi...
La dernière fois, je n'en ai pas mis du tout, à aucun moment :
je ne voulais pas risquer de maculer mon matos photo...
Tiens, quelqu'un pourrait peut-être me recommander un produit précis, qui ne laisse pas du tout les mains "grasses"...

Par contre je n'ai prévu que des manches longues et des pantalons,
ni short, ni bermuda, et j'ai mon chapeau vissé sur la tête du lever au coucher du soleil.
Je n'en ai pas souffert, protégé en permanence par le toit surélevé de notre minibus...
Je n'ai même pas pris de couleurs... J'ai pourtant plutôt une peau de blond qui rougit vite.

Par contre, un truc super quand on a pris des coups de soleil, c'est la biafine !
C'est prévu au départ pour le brûlures...


Citation
- des boules quies (pas encombrant et parfois très utiles)

Mmmooouais...  ???
Perso, je supporte mal d'avoir un truc dans les oreilles,
oreillettes (c'est pour ça que je ne fais pas de télé ;D), casque de walkman, etc...
Et là, en l'occurence, je ne vois pas trop pour me protèger
de quelle pollution sonore en pleine brousse j'en aurais besoin...


Citation
- un anti-transpirant

Que veux-tu dire ?
Quelque chose de plus "fort" qu'un déo habituel ?
Je n'en mets même pas en brousse : un humain, ça pue déjà assez comme ça;
pas besoin de se faire encore plus repérer


Citation
- un anti-démangeaisons

J'ai déjà un tube d'homéoplasmine pour les irritations de la peau
et un spray de kenalcol, un dermocorticoïde léger pour les réactions allergiques
(piqures, insectes, plantes)... C'est plutôt à usage local, c'est vrai...
Tu penses à quel type de produit ?... Précise un peu...


Citation
- une paille filtrante

 ???
Pour purifier l'eau ?
J'ai des pastilles de micropur déjà;
mais je crois que Michel (le 3ème de la cordée) s'est acheté une gourde filtrante
ou quelque chose comme ça, on s'est dit ce qu'on achetait
afin d'être plutôt complémentaires et de ne pas faire trop de frais non plus...


Encore une question : dans les bonnes compagnies de safari;
ils ont une trousse de secours dans le véhicule ou non, en général ?


Encore Merci et A+ !
Msongo.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: seezzer le 07 Juillet 2006 à 14:41:52
Ok, ça mérite quelques précisions:

- produit anti-coup de soleil, pour le cas où comme moi, tu oublies des zones dans ton cérémonial de tartinage (j'ai aussi horreur de ça).
- les boules quies, c'est surtout pour dormir dans l'avion que j'y pensais, car pour moi c'est un vol de nuit et tant qu'à faire, autant essayer de dormir pour attaquer dès le lendemain, frais comme un gardon.
- l'anti-transpirant, non parfumé, permet de garder sèches certaines zones du corps qui ont tendances à pas mal transpirer. Très utile sous les tropiques pour moi qui ruisselle dès que la t° dépasse les 30° avec une forte humidité, mais là encore c'est selon les personnes.
- l'anti-démangeaison: je pensais à un truc du genre click-away: une sorte de petit appareil qui émet un arc électrique, neutralisant la démangeaison de la piqure. Ce n'est pas curatif mais ça aide à ne plus se gratter :)
- la paille filtrante: le micropur, c'est très bien, mais tu dois attendre une heure pour que l'eau soit consommable. Avec la paille, c'est immédiat (attention cependant de ne pas boire n'importe quelle eau non plus hein!).

Comme tu vois, rien d'indispensable mais des petites choses qui augmentent un peu le confort.  ;)


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 07 Juillet 2006 à 14:57:31
- les boules quies, c'est surtout pour dormir dans l'avion que j'y pensais, car pour moi c'est un vol de nuit et tant qu'à faire, autant essayer de dormir pour attaquer dès le lendemain, frais comme un gardon.

Vol de jour et nuit à l'hôtel avant de réellement partis en safari...
Et puis quand j'ai sommeil, j'arrive à dormir partout, même en boîte de nuit
(non non, même pas bourré !  ;D), alors...


Citation
- l'anti-transpirant, non parfumé, permet de garder sèches certaines zones du corps qui ont tendances à pas mal transpirer. Très utile sous les tropiques pour moi qui ruisselle dès que la t° dépasse les 30° avec une forte humidité, mais là encore c'est selon les personnes.

Ça m'intéresse, si c'est vraiment inodore...
Une marque, un produit en particulier ?


Citation
- l'anti-démangeaison: je pensais à un truc du genre click-away: une sorte de petit appareil qui émet un arc électrique, neutralisant la démangeaison de la piqure. Ce n'est pas curatif mais ça aide à ne plus se gratter :)

OK, je vois : destruction du venin par un flux de chaleur très localisé; c'est ça ?
Ça marche bien ?


Citation
Comme tu vois, rien d'indispensable mais des petites choses qui augmentent un peu le confort.  ;)

L'inutile est essentiel, parfois...  ;)


Merci et A+ !
Msongo.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 07 Juillet 2006 à 15:31:54
À propos de la protection anti-moustiques et autre insectes...

Vous imprégnez tous vos vêtements ou seulement quelques fringues longues pour le soir,
le chapeau, le sac de couchage, les patogaz quelques chaussettes et 2 ou 3 autres bricoles ?
À moins que cela dépende des jours (ou de la saison) et d'endroits précis.

Moi, j'ai carrément protégé toute ma panoplie (sauf mes caleçons) !
Mais c'est peut-être un excès de zèle superflu, qu'en pensez vous ?
Parce que p..... ! Ce que ça finit par coûter cher !  :o (N) >:(
Comment font les expatriés ou ceux qui vont régulièrement dans ces contrées ?...  ???
Ils s'en passent ou la paye y passe ?
À moins qu'on puisse acheter ça en grands conditionnements... Mais où ?
Parce que les mini flacons ou sprays de 20 cl... Mince !  O0


Encore d'avance merci et A+ !
Msongo.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 07 Juillet 2006 à 15:42:11
Coucou, c'est re-encore re-moi !  :-* :-* :-*


J'ai oublié de mentionner une couverture de survie dans ma liste !
Je classerais plutôt cet article dans la catégorie "Divers" plutôt que dans "1ers secours" :
c'est que ça peut vraiment servir à beaucoup de chose ces petits machins or et argent !  :)

Je m'en serts d'ailleurs parfois comme réflecteur en studio ou en même en extérieur...  8) ;)


A+ !
Msongo.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: Simba le 07 Juillet 2006 à 15:57:42
Ben elle est bien complète ta pharmacie  ;) mais perso j'ai aussi :

antiallergique (au cas où trop de poussière - piqûre etc ...)

imodium okay mais aussi motilium (si t'as la gerbe ...Faut stopper à un moment les évacuations trop longues et durables!)

Un kit aspivenin  efficace contre piqûres et morsures de méduses - serpents - areignées - fourmis - mouches - moustiques - guêpes (composé d'une mini pompe aspirante et de 4 ventouses - petit et très facilement casable)

Des perles dentaires ...Au cas où ? les dents c'est le cauchemar, si jamais tu t'en casses une, un plomb qui saute, se fend !!! :'(

Spray nez et suppo oriculaire

Si il y a bien un truc que j'oublierais plus, c'est le stick à lèvres ...L'an passé 1 semaine de gersure après le vol!  :(

Autre chose, je ne sais pas si vous faites pareil ...Mais j'enlève tous les médocs des boîtes, je mets la notice avec et ficelle avec élastique (gain de place et les élastiques on en a toujours besoin)

Et un petit rabiot : une épingle de sureté : au cas où tu te tapes une écharde ...

Vàlà ...

Citation
Comment font les expatriés ou ceux qui vont régulièrement dans ces contrées ?...
 
PD mes 18 années de vie là-bas, je n'ai jamais rien imprégnié et les traitements anti palu étaient d'avantage curatifs que préventifs. Le corps aussi s'adapte aux conditions de vie sur place ...





Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: LeTigre le 07 Juillet 2006 à 16:44:09
Surtout que personne ne se sente agréssé, ma question est rééllement candide  :) mais ...

Z'en faites pas un peu trop ? ( ca y est je viens de facher avec Msongo et Seez' !  ;D )

A lire vos listes j'ai l'impression que vous partez en stage commando/survie 1 mois en autonomie totale au fond de l'amazonie ...

Que MCO doive assurer le max d'eventualités quand elle part SEULE ok, mais la vous partez à plusieurs avec guide donc c'est tout de même qqchose " d'encadré " ...

Alors vous êtes hyper - hyper - hyper prudents ou c'est vraiment hyper -hyper risqué ??

Rappelez vous Peace & Love mes frères !!  ;) ;) ( et pas sur la tête ! )



Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: Simba le 07 Juillet 2006 à 17:03:59
Citation
Surtout que personne ne se sente agréssé, ma question est rééllement candide  mais ...
Z'en faites pas un peu trop ?

Mais non mais non m'sieur ... ;D ;D
Quand tu roules solo en AFS ... Mieux vaut avoir un minimum avec soi! Les distances sont très grandes et c'est plus rassurant.
Quant tu campes en pleine savane et qu'en pleine nuit tu as bobo ...Mieux vaut également pouvoir agir directement, pas question d'aller faire le "gugus" en sortant de ton habitacle (où il t'arriveras plus gros bobo encore!  :-*) ...Le temps que d'autres arrivent si c'est vraiment sérieux!

EN 2004, je me suis tapée 2 jours complets au lit (fièvre, diahrée, vomissements ...P...ain de cawa à l'eau plus que douteuse dans un backpack) et j'étais bien contente d'avoir mon kit imodium, motilium, perdolan!

D'autre part ...L'Afrique (je ne parle pas de l'Afrique Australe) n'est pas forcément bien achalandée question médocs ...Tu ne trouves pas tout et ce qu'il te reste tu peux en faire don à un dispensaire après.


Titre: Re : Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: MCO le 07 Juillet 2006 à 17:23:33

Que MCO doive assurer le max d'eventualités quand elle part SEULE ok,


Ben pour moi oui c'est vital car en plus je suis atteinte d'une maladie digestive incurable donc pas le choix.

Par contre sauf des suture pour recoller une paupière jamais eu besoin de ma trousse pour quoi que ce soit, en groupe par contre je ne peux pas beaucoup renseigner sur ce qui est dispo sur place mais si 15 médoc peuvent pallier au max d'emmerde alors pourquoi pas?


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: seezzer le 07 Juillet 2006 à 17:39:17
Surtout que personne ne se sente agréssé, ma question est rééllement candide  :) mais ...

Z'en faites pas un peu trop ? ( ca y est je viens de facher avec Msongo et Seez' !  ;D )

A lire vos listes j'ai l'impression que vous partez en stage commando/survie 1 mois en autonomie totale au fond de l'amazonie ...

Que MCO doive assurer le max d'eventualités quand elle part SEULE ok, mais la vous partez à plusieurs avec guide donc c'est tout de même qqchose " d'encadré " ...

Alors vous êtes hyper - hyper - hyper prudents ou c'est vraiment hyper -hyper risqué ??

Rappelez vous Peace & Love mes frères !!  ;) ;) ( et pas sur la tête ! )



Salut Monsieur Djorb,

je comprends tes doutes, alors pour justifier toute cette débauche pharmaceutique, je pars du postulat suivant: si je me tape 10 heures d'avion, paie un visa et dépense des fortunes pour me loger en pleine savane, ce n'est pas pour être cloué sous la moustiquaire par une bête maladie vexatoire. Donc, haro sur la pharmacopée moderne, et sans remords!  ;D

PS: Je n'ai pas dit non plus que j'allais emporter la même chose que Msongo, car nos conditions de voyage ne sont pas les mêmes. Et NON, je ne suis absolument pas faché ni vexé ni rien du tout, un forum c'est fait pour confronter des avis, conseils, etc, aucuns soucis dès lors  :P


 


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 08 Juillet 2006 à 02:08:29
Non, Djorb, je ne suis ni fâché ni vexé.  8)

J'ajouterai seulement, en écho à Seezzer, MCO et Simba, qu'un bête petit bobo
sur lequel on ne mettrait même pas du mercurochrome en France,
peut sous un climat tropical, s'infecter et devenir très rapidement alarmant.

Chez moi, j'ai plusieurs pharmacies dans un rayon de 300 m, le toubib au coin de la rue;
Au Kenya, je n'ai vu que quelques dispensaires qui m'avaient l'air bien pauvres...  :-\

Tu as déjà bien malade ou blessé, chez toi, en France ?...
Alors imagine la même chose à des milliers de km de chez toi, en pleine cambrousse,
encadré par des gens que tu ne connais pas, soigné par des gens dont tu ignores
la compétence et surtout les moyens... Y a vite de quoi chopper une bonne parano, hein...

N'oublie pas que le palu à lui seul tue environ 2,7 millons de gens tous les ans !  (N)
En France, une bête piqure de moustique n'a pas encore les mêmes conséquences...
(Je dis "pas encore", parce qu'avec le réchauffement planétaire, ça arrivera un jour...)  :-*

Je ne l'ai pas inventé tout seul, tu sais, mon KSMH
(Kit de Survie en Milieu Hostile)  ;D...
Quand tu constates que les recommandations de l'institut Pasteur,
celles qu'on peut lire dans le GdR et tous les guides touristiques,
celles que te fera ton médecin avant de partir
et les récits des relations qui rentrent de ces contrées, sont quasi identiques...
C'est soit que tout le monde est parano et inféodé à la pression marketing
de la puissante industrie chimico-pharmaceutique,  :-X
soit qu'il y a un fond de vérité et de bon sens dans tout ça...  ;)


Et comme je n'aurai sans doute pas besoin de tout ça,
je le laisserai dans un dispensaire en fin de séjour et crois moi,
ils sauront hélas quoi en faire !


A+ !
Msongo


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: LeTigre le 08 Juillet 2006 à 11:15:27
Non, Djorb, je ne suis ni fâché ni vexé.  8)

Cool !  ;)


Citation
Tu as déjà bien malade ou blessé, chez toi, en France ?...

Oui mais justement, tout est là :rarement
Coté malade, un rhume/an .
Coté blessure, je fait un métier manuel donc potentiellement plus a risque que qqun qui travaillera dans un bureau et si la blessure arrive, il faut bien reconnaitre qu'elle est rare et le plus souvent due  a des outils coupants : sécateurs, tronconneuses, cisailles à haies. Objet que je ne pense pas utiliser en Afrique !  :D 

Citation
Alors imagine la même chose à des milliers de km de chez toi, en pleine cambrousse,
encadré par des gens que tu ne connais pas, soigné par des gens dont tu ignores
la compétence et surtout les moyens...

En fait je pariais plus sur le fait qu'il n'arrive rien plutot sur le fait d'être soigné par le toubib du coin ( surtout qu'i'l n'y à pas de coin !! :))

Disons que l'idée c'est que d'un coté il y a les Poussin qui marchent 3 ans sans trousse à pharmacie et nous qui partons 2 semaines avec 1 container de médocs je m'interroge sur un eventuel juste milieu !  ;D ;D
( Oui je sais j'extrèmise les situations mais quand j'étais petit je voulais faire avocat du diable !!  ;)


Citation
Y a vite de quoi chopper une bonne parano, hein...

Le problème c'est qu'ensuite la pharmacie pèse 12 kg !  ;D

Citation
N'oublie pas que le palu à lui seul tue environ 2,7 millons de gens tous les ans !  (N)
En France, une bête piqure de moustique n'a pas encore les mêmes conséquences...
(Je dis "pas encore", parce qu'avec le réchauffement planétaire, ça arrivera un jour...)  :-*

Je ne reviens pas sur les anti moustiques ni les soigneurs de problèmes intestinaux c'est tout le reste qui m'a surpris

Citation
Je ne l'ai pas inventé tout seul, tu sais, mon KSMH
(Kit de Survie en Milieu Hostile)  ;D...

C'est justement LA question , un safari de 2 semaines peut il être considéré comme milieu hostile ?  ???

Citation
Quand tu constates que les recommandations de l'institut Pasteur,
celles qu'on peut lire dans le GdR et tous les guides touristiques,
celles que te fera ton médecin avant de partir

Je ne veux/peux rien dire sur les recommandations de Pasteur, par contre sur les guide c'est le mauvais exemple car ils se couvrent ! Imagine qu'il ne te disent pas de faire gaffe à 200% que tu chope qqchose vu le climat actuel, c'est procès contre le Guide parce qu'il ne t'as pas dit de faire gaffe à 200%.
Quand a mon médecin avec qui nous sommes amis, que j'admire profondément et dans laquelle j'ai la plus grande confiance pour les maux locaux et qui est excellente pour nous soigner ici je ne peux lui demander d'être pointu sur toutes les maladies/infection du monde entier. 

Citation
et les récits des relations qui rentrent de ces contrées, sont quasi identiques...

Ca oui je suis d'accord c'est pour ça que je vais lancer un topic sur ce qui est arrivé pour de vrai comme problème de santé en Afrique mais je ne peux le faire qu'ici car je ne connais personne qui soit allé en Afrique !  ;)

A+



Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: fendleroc le 22 Juillet 2006 à 08:43:09
Ben, dis donc! Heureusement que tu es prévoyante. Mais c'est vrai, un voyage peut être gaché par de petites bêtes. Je me rappelle qu'au botswana, en buvant du coca à la canette, une guêpe m'a piqué à la lèvre. Une mamma à la cuisine m'a frotté vigoureusement la lèvre avec un gros oignon et ensuite une pommade ani-hystaminique. J'ai eu un très léger gonflement, mais je frisonne encore en pensant qu'elle aurait pu me piquer à l'intérieur, gorge, langue,...


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: hyena le 25 Octobre 2006 à 00:15:55
Sympa ce post! :) Alors question parano, j'en tiens une couche aussi ;D ;D Mon véto, m'a appris à me recoudre,car il rigolait à l'idée que je me fasse des gros points comme sur mes chevaux ^-^ , j'ai acheté de la xylocaÏne en pommade et du fil (humain :-*) et mon toub' m'a donné un petit champ operatoire sterile pour oeuvrer.

SANS RIRE!!!!!! MON SEUL ENNEMI, EN AFRIQUE, C' EST MONDIAL ASSISTANCE O0 O0 O0 :-*


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: Floflo le 25 Octobre 2006 à 11:14:17
En tous cas moi je dis "y vaut mieux prévenir que guérir" ! ça ne rend pas malade de prévoir et puis depuis presque 20 ans que je voyage et que je trimbale une pharmacie assez complète, j'ai souvent eu à m'en servir : pas pour moi mais pour les autres !!
Mon guide en Afrique était bien content que j'ai des dosettes de vitamines B12 un collyre miracle qui décongestionne les n'yeux... alors si on peut rendre service (surtout que c'est lui qui conduisait  ;)) Au Maroc un gamin était bien content que j'ai mon aspi-venin etc etc je dirais même qu'on devrait tous faire des petits stages de secourisme parce que j'ai vu tellement de bêtises faites sur des petits accidents. En plus c'est avec les pompiers  :P cool non ?


Titre: Acacia - aille aille !!!
Posté par: msongo le 17 Février 2007 à 19:27:47
Moi qui part souvent en solo, je la trouve bien constituée ta trousse, perso j'aurais juste ajouter du steri strip ( suture cutanées ) en vente dans toute bonne pharmacie, c'est pas chèr et en cas de grosse coupure ça sert vraiment.
A mon voyage en Namibie j'ai pris une épine d'accacia qui m'a ouvert la paupière en deux bien contente d'en avoir
Bon trip

Et bien ma chère MCO, je ne suis pas parti sans.
Dieu soit loué, nous n'avons eu besoin de rien de tout cela.

Cependant, j'ai pensé très fort à toi quand j'ai pris cette photo :

(http://digiteye.free.fr/cow/060722_LPK9733.jpg)

Certains vont dire :
"Bon, alors, c'est des épines, et alors ?..."
Alors j'ai pris cette autre photo, plus explicite,
avec ma main pour donner l'échelle :

(http://digiteye.free.fr/cow/060722_LPK9734.jpg)

Rien que de ressortir ces clichés et de repenser à ta blessure, j'en ai mal aux yeux !  8)

Alors ne remplissez pas vos trousses de toilette-pharmacie-secours trop à la légère,
messieurs les incrédules...  ;)

A+ !
Msongo.


Titre: Re : Acacia - aille aille !!!
Posté par: LeTigre le 19 Février 2007 à 18:35:40
Alors ne remplissez pas vos trousses de toilette-pharmacie-secours trop à la légère,
messieurs les incrédules...  ;)

Hummmm ...
10 jours de safari, la même photo que toi

(http://photo.colorsofwildlife.net/0227866001166140294-832009865.jpg)

Et une (très) petite trousse à pharmacie qui ne fut jamais ouverte ...
Alors, camarades hypocondriaques, souvenez vous qu'il faut raison garder ... ;)


Titre: Re : Acacia - aille aille !!!
Posté par: msongo le 19 Février 2007 à 19:04:09
Hummmm ...
10 jours de safari, la même photo que toi
Et une (très) petite trousse à pharmacie qui ne fut jamais ouverte ...
Alors, camarades hypocondriaques, souvenez vous qu'il faut raison garder ... ;)

Et Pan ! Belle riposte.  ;D
1 partout et la balle au centre !  ;)
Marie-Claude, viens à mon secours !  :o


A+ !
Msongo.


Titre: Re : Acacia - aille aille !!!
Posté par: LeTigre le 19 Février 2007 à 19:05:35

Marie-Claude, viens à mon secours !  :o



Hé, hé, hé ...
Elle est pas là ... tu es seeeeuuuuuuuuuulllllllllllllllllllllllllllll ...  ;D ;D


Titre: Votre trousse de secours ?
Posté par: babelilu_007 le 31 Juillet 2007 à 07:05:00
Coucou !

Voilà, comme le départ pour la Tanzanie est fixé pour dans 37 jours, faut que je commence à réfléchir à certains points... Alors sans tomber dans une quelconque psycose car pour ma part je suis tout le temps positive et rarement malade mais que mon homme lui s'affole au moindre petit symptôme et amplifie toujours tout (il est pas de Marseille mais il aurait pu dès qu'il s'agit de sa santé !!!), ben j'aurai voulu savoir d'après vos longues expériences, quelles sont les médicaments que vous pensez essentiels d'avoir au cas où...?

En général je prends d'office toujours avec moi :

- aspirine
- rennie
- immodium
- bioflorin

Et aussi à savoir que notre médecin nous a fait les ordonnances pour les anti-malaria et que le vaccin contre la fièvre jaune est fait depuis le 16 juillet... Alors ?


Titre: Re : Votre trousse de secours ?
Posté par: eRey le 31 Juillet 2007 à 07:11:30
Pour mes 4 mois je suis parti avec un anti-bio généraliste, un anti-inflammatoire, du désinfectant, genre Bétadine et un stock de Micropur. J'ai tout ramené, sauf les anti-inflammatoires qui y sont passé pour une petite tendinite à chaque talon  ;D ;D Je n'avais rien pris de plus (mis à pars les essentiels que tu viens de citer)


Titre: Re : Votre trousse de secours ?
Posté par: babelilu_007 le 31 Juillet 2007 à 07:21:11
Les Suisses sont vraiment des lèves tôt !!!  8)

Ok, la bétadine ou du merfen, c'est noté. Et que j'accompagnerai avec 2-3 sparadraps...

Pour un anti-bio à large spectre faut que je demande une ordonnance ou si je fais un grand sourire au pharmacien ça passe ???

Et un anti-inflammatoire, bon pour toi qui est un grand malade à vélo je comprends..., mais pour nous, je suis pas sûre que... quoi que..., pourquoi pas, c'est pas perdu !

Et un truc genre fenistil anti-pique ???? Et un anti-alérgique ???

Pffff....... on dirait ma maman..... je vais me retrouver avec une valise de médicament !!! Moi qui voulait pas tomber dans la psychose !!!


Titre: Re : Votre trousse de secours ?
Posté par: eRey le 31 Juillet 2007 à 07:27:07
Dépends comment tu réagis aux piqures d'insecte pour le fenistil, mais tout ça trouve sa place dans une trousse de toilette. C'est vrai que l'anti-inflammatoire est peut-être pas utile pour vous. En fait, j'ai croqué toute la boîte et vu que la tendinite restait, ben j'ai attendu que ça passe ...

Pour l'anti-bio, aucune idée. En fait j'étais allé faire les vaccins et en ai profité pour demander l'ordonnance. Faut que tu essayes.

Je me souviens d'un fil déjà existant, je vais voir si je le retrouve


Titre: Re : Votre trousse de secours ?
Posté par: eRey le 31 Juillet 2007 à 07:30:40
Trouvé:
http://www.colorsofwildlife.net/forum/index.php/topic,1000.0.html (http://www.colorsofwildlife.net/forum/index.php/topic,1000.0.html)


Titre: Re : Votre trousse de secours ?
Posté par: babelilu_007 le 31 Juillet 2007 à 07:45:13
Cool !!!
Merci Erey !!!  :) :)
Bon je vais peut-être pas tout emmené, histoire de ne pas me porter la poisse d'avance !!!
Mais un minimum me semble être une bonne idée !


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: babelilu_007 le 31 Juillet 2007 à 08:00:32
Encore une question...  :-[

En relisant ce post, j'ai vu que Msongo parlait d'imprégner ces affaires, mais vous le faites sur place c'est bien ça ???


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: eRey le 31 Juillet 2007 à 08:07:39
Un anti-brum  forte (rouge) sera suffisant pour se débarasser de ces bestioles, si tu te fais piquer à travers les vêtements, ben asperge un peu d'anti-brum ;)

Tu pars combien de temps en fait?


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: babelilu_007 le 31 Juillet 2007 à 08:09:44
Ok ok !
J'ai tout noté !!! Bon du coup j'ai quand même une liste avec 16 points... je crois que je vais attendre le 10 août que Sun store fasse le 10% ou alors allé voir chez mes petits voisins de palier en France, c'est peut-être moins cher... hihihi

Merci les COWpains !


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: babelilu_007 le 31 Juillet 2007 à 08:27:28
Ah Erey, excuse j'avais pas vu la question...  ^-^ C'est le matin pour moi encore !!!

Je pars 2 1/2 semaines... On fait d'abord un safari, suivi de 2 jours à Stone Town et on finit sur une plage à Zanzibar. C'est pour notre voyage de noce en fait et c'est Chinook qui nous a tout bien conseillé et organisé ça !


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: Floflo le 31 Juillet 2007 à 10:26:35
N'oubliez pas non plus des dosettes de collyre !!! c'est vite fait avec la poussière de se choper une petite infection et après c'est pas facile de faire des photos  ;D
c'est bien d'emmener de l'immodium mais parfois c'est bien aussi d'emmener un médicament qui débouche... c'est pas toujours simple  :(


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 31 Juillet 2007 à 12:12:33
En relisant ce post, j'ai vu que Msongo parlait d'imprégner ces affaires, mais vous le faites sur place c'est bien ça ???

J'ai imprégné mes vêtements AVANT mon départ avec du "repel Insect"
ou équivalant à base de perméthrine. Ça tient 2 mois et résiste à 6 lavages.
Franchement, pendant le safari, on a d'autres chats à fouetter que de s'occuper de sa lessive...  ;)

C'est plutôt indispensable, les traitements préventifs anti-palu
n'empêchant pas d'être piqué et ne garantissant pas une immunité totale.


A+ !
Msongo.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: Floflo le 31 Juillet 2007 à 12:14:23
Itou... tout pulvérisé avant de partir et ça a tenu les 4 semaines même avec des p'tites lessives


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: Simba le 31 Juillet 2007 à 13:02:46
Un autre fil qui traitait de Vos indispensables & vos trucs en brousse (http://www.colorsofwildlife.net/forum/index.php/topic,767.msg5871.html#msg5871) 

Ca peut compléter les infos, déjà fournies ici.  ;)



 


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: babelilu_007 le 31 Juillet 2007 à 13:13:15
Merci les COWpains pour vos conseils avisés !!!!  ;)

Je sens que je vais m'éclater à tout pulvériser !!! hihihi J'en ris déjà !!!  ;D ;D ;D


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 14 Août 2007 à 12:20:38
Je sens que je vais m'éclater à tout pulvériser !!! hihihi J'en ris déjà !!!  ;D ;D ;D

Ça existe en spray et en concentré pour trempage des fringues humides (après lavage).
Utilise l'un ou l'autre, le plus pratique selon le vêtement à traiter.


A+ !
Msongo.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: apochris le 16 Avril 2009 à 17:57:01
Je viens de lire ce fil, et me permets un petit up, histoire donner l'avis que personne ne m'a demandé. :D

Le choix du  contenu de la trousse de soins est très variable d'une personne et d'un voyage à l'autre. Il n'y a pas de trousse type.

Premier point déterminant: la destination et le type de voyage.

Cela ma paraît la critère principal de décision du contenu. Part-on au fin fond de la brousse, ou toujours à portée d'une zone civilisée. S'agit-il d'un pays avec un système de soins de qualité (type Afsud) ou plus aléatoire comme d'autres pays d'Afrique. Part-on seul ou en groupe, avec des organisateurs ou pas? Avec son propre véhicule ou pas...

Si l'on est pas tout seul, qu'on a un moyen de locomotion, dans un pays avec un système de soin correct, je pense que les choses nécessaires sont assez limitées.

Trousse de secours: pansements, crème pour coups de soleil, éventuellement une ou deux bandes. Désinfectant, quelques compresses. La suggestion du collyre et des steri-strip me parait une assez bonne idée.

Des anti-douleurs simples: paracetamol (éviter les formes effervescentes, car on n'a pas toujours de l'eau et un verre près de soi) ibuprofène.

Antidiarrhéiques et antispasmodiques (personnellement je recommande la plus grande prudence avec l'imodium, je connais plus d'une personne qui en a abusé et qui s'est retrouvé hospitalisé pour une constipation sévère).

Antihistaminiques (anti allergiques)
si antécédents allergiques, éventuellement un peu de cortisone pour allergie plus sévère, si le médecin est OK pour en prescrire.

Antibiotiques: là ça se discute. Je pense que c'est nécessaire si l'accès à un médecin peut être difficile ou long. Mais il faut une bonne information de la part du médecin qui le prescrit, tous les antibiotiques ne pouvant faire face à toutes les situations.

Evidemment les traitements au long cours de ceux qui ont une maladie chronique et les médicaments éventuellement nécessaire pour traiter les complications de cette maladie.

De toute façon on ne peut être amené à faire face qu'à de petits pépins. Si c'est le gros coup dur, il y a peu de choses que le voyageur lambda peut avoir sur lui et qui peuvent lui sauver la vie avant l'arrivée des secours. Le seul produit dans ce cas me parait être un kit injectable adrénaliné, à emmener avec soi en cas d'antécédent d'allergie très sévère (alimentaire, piqure d'insecte) et qui peut vraiment vous sauver la vie.

Dans tous les cas, si on envisage tout ce qui peut survenir, on peut faire une liste de 4 pages, ça n'empêchera pas l'imprévu. Je ne rappellerai pas encore une fois notre mésaventure de l'an dernier. :(


Voilà, j'avais 10 minutes à tuer, ça m'a occupé. ;)


Titre: Re : Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 12 Janvier 2010 à 05:16:51
EN 2004, je me suis tapée 2 jours complets au lit (fièvre, diahrée, vomissements ...P...ain de cawa à l'eau plus que douteuse dans un backpack) et j'étais bien contente d'avoir mon kit imodium, motilium, perdolan!

Hello !

Je repars bientôt et je révise pour reconstituer ma trousse de pharmacie / 1ers secours  ;)
(si j'avais su que je repartirai si tôt, je n'aurai pas laissé la précédente dans un dispensaire cet été...)  :-\

Imodium, motilium, OK je sais ou je vois ce que c'est, mais kézako le perdolan ?


D'avance merci et A+ !


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: Mth le 12 Janvier 2010 à 07:43:23
Perdolan en Belgique = Dolipran en france  ou l'equivalent.

Manu


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: vahine le 13 Janvier 2010 à 00:02:39
Interessant comme topic  :)

@Apo :
Est-ce qu'un kit injectable d'adrenaliné doit se faire prescrire par un medecin ? ou trouve -t-on ça en pharmacie sans ordonnance ?? (Me suis déjà retrouver 2 fois aux urgences suite à des alergies alimentaires  il y a quelques années  :-[)


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: daktari le 13 Janvier 2010 à 10:39:23
Salut Vahi  :)

La prescription d'un kit d'injection style anahelp ou anapen et epipen se fait sur ordonnance médicale.
Les indications sont le traitement d' urgence du choc anaphylactique et anaphylactoide. (Réaction allergique importante)
Voici une classification que j ai trouvé :
 
     • Stade 1 : cutanéo-muqueux: prurit, flush, urticaire,
        angio-oedème et angoisse
     • Stade 2 : idem 1 + autres symptômes comme
        rhinite, dyspnée, tachycardie, arythmie, nausées,
        vomissements, diarrhées, douleurs abdominales
        (= “réaction systémique sérieuse”)
     • Stade 3: idem 2 + symptômes associés comme
       oedème laryngé, bronchospasme, hypotension
     • Stade 4 : idem 3 + symptômes associés
       comme détresse respiratoire, collapsus cardiovasculaire,
       syncope

L'injection se fait en sous cutanée ou intra musculaire
Le problème est la conservation de ces produits notamment dans les pays chauds (+2 à +8° pour l' anahelp (inapproprié), et température ambiante +25°/30° pour l'anapen et l'epipen mieux adapté au safari)

Le mieux en cas d'antécédents allergiques est de se rapprocher de son médecin traitant pour évaluer le risque.
Avoir également sous la main un anti-histaminique (aerius, xyzall...) et un corticoide (celestene, solupred...) mais qui ne sont en rien des traitements de l'urgence.

Voilà en gros.

J'ai trouvé une petite vidéo en anglais
http://allergies.afpral.fr/anaphylaxie/auto-injecteur/40-auto-injection-anapen.html (http://allergies.afpral.fr/anaphylaxie/auto-injecteur/40-auto-injection-anapen.html)

 ;) daktari


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: vahine le 16 Janvier 2010 à 10:38:48
Merci Dakta pour cette réponse très détaillée !!! :)


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: dr jones le 18 Février 2010 à 10:59:54
Bonjour,
Une petite question sur les répulsifs anti-insectes.
Que faut-il choisir entre Mosigard et Repel insect, les 2 sont ils efficaces ? Ont-ils la même efficacité.
Une autre petite question, peut-on les utiliser avec une protection solaire ou bien faut-il un intervalle entre les 2 ?
Comment faites vous, et qu'utilisez-vous ?


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 23 Février 2010 à 11:26:48
Bonjour,
Une petite question sur les répulsifs anti-insectes.
Que faut-il choisir entre Mosigard et Repel insect, les 2 sont ils efficaces ? Ont-ils la même efficacité.

Je ne connais pas Mosigard.
Repel insect Insect ou Insect Ecran, c'est bien. Le principe actif de ces 2 répulsifs pour la peau est le DEET, à priori le plus efficace;
il y a aussi le 5 sur 5 comme répulsif, mais sa substance active le 35-35 est paraît-il efficace moins longtemps...


Une autre petite question, peut-on les utiliser avec une protection solaire ou bien faut-il un intervalle entre les 2 ?
Comment faites vous, et qu'utilisez-vous ?

Ben... Comme le répulsif est en principe utile surtout la nuit tombée...
La protection solaire, hein...  :D  :P

Personnellement comme dans la journée je ne prends pas de crême solaire pour ne pas maculer mon précieux matos photo
(je suis plutôt manches longues et chapeau toute la journée en contrepartie),
le soir, je me mets tout de même un beaume hydratant puis le répulsif par dessus après quelques instants.

A+ !


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: dr jones le 24 Février 2010 à 09:45:49
Merci msongo pour ta réponse.
Je crois que je vais aussi faire Tshirt manche longue et chapeau.


Titre: Re : La Trousse de toilette/pharmacie/secours de vos expéditions africaines
Posté par: msongo le 25 Février 2010 à 13:20:54
Merci msongo pour ta réponse.
Je crois que je vais aussi faire Tshirt manche longue et chapeau.

Pas de quoi.
Petite précision, je mets tout de même des manches courtes de temps en temps :
pas désagréagle non plus de prendre tout de même quelques couleurs
(la première fois je suis renté d'Afrique tout blanc et les gens ne comprenaient pas !!!)  ;)
mais j'ai toujours avec moi une chemise à manches longues pour quand je commence à rosir,
quand ça commence à trop chauffer ou pour la fin de journée si au contraire ça commence à fraîchir...
Et le reste du temps, ça sert ausi à couvrir mon appareil photo avec le télé pour le protéger de la poussière :
une fois le pare-soleil déployé, ça ne rentre plus dans mon sac photo !...

A+ !